BMI計算・適正体重

身長と体重から、BMI・適正体重・目標体重までの差を計算します。

身長（cm）

体重（kg）

BMIの計算方法と判定

BMIは「体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)」で求める体格の指標です。日本肥満学会の基準では、18.5未満が低体重、18.5以上25未満が普通体重、25以上が肥満（25〜30未満が1度、30〜35未満が2度、35〜40未満が3度、40以上が4度）とされています。

BMI22は統計上もっとも病気になりにくいとされる値で、その体重を「適正体重」と呼びます。ただしBMIは筋肉量や体脂肪率、年齢を考慮しない簡易的な指標です。体の状態や減量については医師などの専門家にご相談ください。割合の計算は割合・パーセント計算、単位の換算は単位変換が便利です。

適正体重はどう計算していますか？

「身長(m)×身長(m)×22」で計算しています。

子どもや高齢者にも使えますか？

この判定は成人向けです。成長期の子どもは年齢別の基準があり、高齢者は別の考え方があるため、医療機関などにご相談ください。

BMIが基準内なら健康ですか？

そうとは限りません。BMIは目安の一つで、診断ではありません。健康診断の結果や医師の助言を優先してください。

入力した数値は送信されますか？

いいえ。端末内で計算され、送信・保存されません。

入力内容は端末内で処理され、サーバーへ送信されません。結果は一般的な目安で、医学的な診断ではありません。